面對首次健檢,民眾一定希望能了解越多,才能選出CP值最高的健檢方案。光是了解參考指標還不夠,本篇也將詳解民眾常見問題,如健檢頻率、重要健檢項目等內容,幫助大家選出適合自己的方案喔!
Q1:重要健檢項目有哪些?
除了參考自己的年齡、生活習慣與家族史外,還是不知道該怎麼挑選自己想要的健檢方案嗎?到了一定年齡後,只有基本款的健檢方案可能不夠,此時也可參考重要的加選項目,從中選擇適合自己的。
胰臟癌被稱作「沉默癌王」,在最新110年癌症登記資料中,其發生率也首度擠進前10大癌症中。但卻很少人會重視胰臟檢查,原因在於,胰臟在胃的旁邊,若有疼痛跡象,容易誤以為是胃痛,導致發現時已經是晚期,錯失治療良機。
如果有相關症狀(如上腹疼痛或背痛,食慾不好、消化不佳,沒有特意減肥體重卻減少許多等)或家族史,就建議加做胰臟內視鏡超音波。
癌症基因檢測
除了透過各種檢查項目確定罹癌外,也可以透過抽血來檢驗身體77項基因,提早發現將近30種癌症的病變機率,像是肺癌、腸胃道癌、攝護腺癌與卵巢癌,都是可以提早預防,甚至在一開始就介入治療的喔!
若有長期補充荷爾蒙,或孕前、孕中及哺乳期的女性, 只要年滿30歲,就建議定期做乳房檢查,ABVS乳房超音波可以不似傳統檢查會擠壓乳房,造成疼痛,範圍更全面的超音波,更是減輕疼痛,也提高婦女做乳房檢查的意願和舒適度。
Q2:怎麼安排適當健檢頻率?要一年一次嗎?
每個人所適合的健檢周期,還是要看個人身體狀況、有無疾病症狀或跡象來安排。如果都沒有,可大致參考以下原則:
- 未滿40歲,身體也沒有特殊狀況者,每5年檢查一次即可。
- 40到65歲則建議約每3年就做一次健檢。
- 65歲以上每年1次,尤其有家族病史或潛在危險因子更應定期追蹤篩檢。
但要注意的是,若本身有疾病或基因,像是B型肝炎帶原,即使還很年輕,也應該每隔半年就照一次腹部超音波,以免肝癌病變。另外,部分篩檢工具的敏感度較低,飲食習慣不佳或有腸胃道症狀的患者,也要提高做糞便潛血檢查的頻率,或改做胃腸鏡來確保健康。
Q3:健檢項目越多、越昂貴,就越有保障?
血液、尿液檢查雖然基礎,但也相當重要,他們可以發現慢性病,像是糖尿病、高血壓、高血脂等,因此不是健檢項目並不是越貴越重要,最基本的項目也不能忽略喔!
以健檢項目來說,核磁共振便是屬於費用較高的項目,但也無法藉此工具篩檢出所有癌症,比如胃癌、大腸癌的診斷,透過簡單快速的糞便篩檢、血液檢驗和無痛的內視鏡檢查,就能早期發現疾病,以便早期接受治療。
Q4:怎麼挑適合的健檢機構?
健檢之前,該挑選哪家機構呢?基本上,好的健檢機構,應具備品質優良的篩檢工具,也要有專業團隊能進行解說,並提供後續轉診照護系統,而這些要求,禾馨民權健康管理都能達成!
在這裡,可以找到許多新穎、無痛的篩檢工具,檢查流程結束後,也將安排專科醫師一對一解說檢查報告,並進行衛教諮詢和健康促進建議,必要時將協助轉診和後續治療事宜。
面對任何疾病,醫學上一定採「預防勝於治療」的原則,因此一定要避免「自認飲食、運動都正常,所以沒有生病」的心態。隨著年齡增長,免不得會經歷一些大小病,而且有些疾病一開始不會有症狀,定時健康檢查才能及時揪出每個病灶,或追蹤默默上升的指數,降低癌變的可能性!
為了顧好自己的健康,無論是小資族或抽不出時間的上班族,都可以來到禾馨健康管理,找到屬於自己的健檢方案,可利用下班時間無痛做健檢,不用額外請假,就能掌握健康喔!
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